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janvier 2019

Prendre de la hauteur

By | Le blog | No Comments

Modifier ma vision

2018 fût pour moi et mes proches, autant d’occasions de comprendre et d’intégrer quelques réalités qui nous ont toutefois un peu, beaucoup, voir totalement déroutées.

2 rechutes avec métastases (os et foie) et le décès de mon amie et de deux personnes que j’appréciais beaucoup sont venues me rappeler qu’ici-bas, même avec un moral d’acier et un sourire clairement affiché, rien n’est acquis. Mon corps paye un lourd tribut, mes émotions bondissent dans tous les sens et aujourd’hui je confesse avoir bien souvent de la difficulté à garder le cap sur l’instant présent…

Mais je suis en VIE et çà comme dit l’autre…

ÇA N’A PAS DE PRIX !

Aussi j’ai souhaité que cette recette soit sur le comment (éventuellement) PRENDRE DE LA HAUTEUR suite à un choc, une annonce ou tout autre cataclysme qui secouent mon être doté, contre toute attente, d’une puissante intelligence émotionnelle.

Résolument positive et tournée vers l’avenir, malgré tout, je me suis aperçue que le fait de prendre du recul n’était pas suffisant. Aussi, ai-je changé de méthode et je reconnais que depuis un moment maintenant, j’en ressens les bienfaits. Croyez bien que je pèse le poids de mes mots en écrivant ce texte en ce moment… Car ICI et comme vous le savez il n’y a pas de place pour le DENI, les MAGICIENS ni autres POUDRES DE PERLIMPIMPIN

Je veux du concret et uniquement du CONCRET

Et bien que j’accepte que rien ne sera comme avant et que le passé appartient au passé. Je fais en sorte que chaque jour mon potentiel se révèle et que mes capacités innées se déploient.

Prendre de la hauteur ça veut dire quoi ?

Prendre de la hauteur veut dire que je dois poser une action par le biais d’un acte délibéré qui autorise la modification de ma perception suite à un événement.

Car :

« Aucun problème ne peut être résolu, sans transformer l’état d’esprit qui, à juste titre,  l’a engendré »

Et c’est en transformant mes réactions et automatismes que je réussis à intégrer, doucement mais surement, de nouveaux comportements.

Alors :

Si je considère la phrase : Prendre de la hauteur au premier degré (c’est-à-dire au pied de la lettre), je modifie totalement mon point de vue, car je prends en compte l’ensemble de la situation dans laquelle je vis ou je me trouve.

Exemple :

  • Si je suis me trouve au pied d’une paroi rocheuse, le ventre plaqué contre la roche. Que vois-je autour, derrière et au-dessus de moi ?
  • Si je suis me trouve à mi-chemin entre le sol et le somment d’une paroi rocheuse, avec un écart sécurisé entre moi et la roche. Que vois-je autour, derrière et au-dessus de moi ?
  • Et lorsque je me trouve au somment d’une paroi rocheuse. Que vois-je autour, derrière et au-dessus de moi ?

De cette dernière posture, mon champs de vison c’est totalement modifié. Je vois le paysage (la chose, l’événement ou le traumatisme) sous un angle totalement différent.

C’est çà prendre de la hauteur !

Il n’y a pas de magie, juste une vison élargie du cataclysme qui a secoué tout mon organisme.

Vœux 2019

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Je vous souhaite pour cette année nouvelle d’apprendre à aimer encore, toujours  et davantage la vie.

De l’aimer à travers ses hauts et ses bas, ses moments agréables et ses moments difficiles.

De l’aimer pour les joies qu’elle offre, mais aussi pour les chagrins qu’elle invite à traverser.

De l’aimer dans sa lumière et dans ses ténèbres, dans l’évidence et dans le doute.

De l’aimer dans l’émerveillement des naissances, comme dans la douleur des départs.

Si vous aimez la vie, toute la vie, et pas simplement lorsqu’elle semble favorable, vous découvrirez, que le secret du bonheur véritable n’est autre qu’un amour inconditionnel de la vie. 

A très bientôt Agnès